Nächste Ausfahrt: Gelassenheit

RESONATE! Instrumente zur Stressprävention | 26871 Papenburg

  • Gelassenheit_20230913.jpg

Beschreibung

Du möchtest schnell und kurz eine Idee davon bekommen, wie Dein Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag aussehen könnte und warum das für Deine Gesundheit wichtig ist? 

Fahre für 90 Minuten runter von der Überholspur und nimm die Ausfahrt zur Gelassenheit!

Was lernst du in diesem Kurs kennen?

  • die verschiedenen Aspekte und Ebenen von Stress
  • mögliche Warnsignale deines Körpers
  • Infos zur Auswirkung von Stress auf deinen Körper
  • Achtsamkeitsübungen
  • eine Strategie für den Akutfall
  • einen kurzen Einblick in Möglichkeiten, die du sonst noch nutzen kannst
  • eine Liste zu deinem ganz persönlichen Checkup

Weitere Infos und aktuelle Termine unter https://resonate-online.de/fuer-dich/

Du hast Interesse aber aktuell ist kein Termin ausgeschrieben? Melde Dich per Mail oder Mobiltelefon.



Eckdaten

13.09.2023 – 13.09.2023 19:30 Uhr – 21:00 Uhr Dauer: 90 Minuten Gültig am: Mittwoch

Ihr Unternehmen beim Papenburg Marktplatz

Registrieren Sie noch heute Ihr Unternehmen und werden Sie Teil einer großen Plattform
für das große, branchenübergreifende Angebot in ganz Papenburg und Aschendorf.